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辅食食谱:虾丸番茄疙瘩汤
添加时间:2020-01-18

  今天宝宝吃点啥?天气热嘴巴也没啥味儿呀~去超市逛一圈,锁定目标,今晚就给宝宝做酸酸甜甜的番茄汤吧!

  平时吃饭吃腻了,今天来点不一样的面疙瘩,把胡◆◁•萝卜揉进面团,橘红色的面疙瘩像小鱼一样在汤里游,小思同学★-●=•▽看到就哈哈大笑,开心的把一整碗吃了个底朝天!

  在汤里加上虾丸,手打的虾丸软糯,吃一口虾就要鲜掉眉毛了!这碗疙瘩汤◁☆●•○△味道超足!

  如果姐妹们平时比较忙,没时间的话,可以趁着休息日多做些这样的虾丸、鱼丸,煮好再密封起来,冷冻好能放2周,想吃直接拿出来煮一下就行~

  食材:番茄1个、卷心•●菜1片、胡萝卜△▪▲□△15克、鲜虾40克、面粉48克、玉米淀粉5克

  准备食材:番茄1个、卷心菜1片、胡萝卜15克、鲜虾40克、面粉48克、玉米淀粉5克。

  将胡萝卜直接切碎,放入搅拌机中,加入25克清水,将胡萝卜打成细腻的胡萝卜汁。

  tips:如果是想早上吃的话,可以把◆●△▼●面团前一天晚上揉好,盖上保鲜膜放入冰◇=△▲箱中冷藏着,这样早上直接拿出来用也非常方便。

  将虾肉放入搅拌机的绞肉杯中,加入少许◆▼玉米淀粉,再加入少许紫苏籽油或者亚麻籽油。

  tips:最好能带上一次性手套,手上★△◁◁▽▼沾些清水,再来肉虾泥就会不那么黏手了!

  tips:这里卷心菜可以替换成任何绿叶菜,不过青△▪▲□△菜中含有草酸,最好能开水焯一下,这样可以去除草酸。

  小宝宝吃可以加少许虾皮香菇粉提味,周岁以上的大宝宝如果对味道比较挑剔的话可以加少许盐和酱油来调味。

  将酸酸甜甜的一碗疙瘩面端上桌,光凭颜色就◇•■★▼能让宝宝食欲大开!再加上虾丸鲜美又软嫩,平时可以把虾丸提前煮好冷冻起来,2周内吃完,这样又能节省出不少时间呢!

  如果你觉得自己做这样纯蔬菜泥的面疙瘩费劲,也可以买现成的,想要的话可以加我私信:xiaosimama033给我留言彩色蔬菜面,是用纯水果蔬菜泥做的面面,没有额外加盐哟~

  这样的丸子类辅食好吃好做,还可以储存,姐妹们也可以试试下面的虾肉做法也非常棒呢!

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